Neste sábado (14) é celebrado o Dia Mundial do Diabetes. De acordo com o endocrinologista de Araçatuba, Dr. Antonio Mendes Fontanelli, Presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes – Regional São Paulo, a principal mensagem para este dia é a prevenção da doença. “A prevenção é realizada com a redução de peso, aumento da prática de atividade física, consumo de alimentos mais saudáveis, evitando doces, gorduras e frituras e, principalmente evitar os alimentos ultraprocessados e industrializados”, explica.
Outro fator considerado muito importante para prevenção é a qualidade do sono. “Estamos verificando muito hoje a questão da importância do sono no desenvolvimento do diabetes. Pessoas que dormem menos de seis horas por noite tendem a ter mais desequilíbrios hormonais e levar à descompensação do diabetes”, enfatiza.
Ele explica que o aumento de 10% do peso eleva em seis vezes o risco de ter apneia do sono. “Estudos recentes apontam que pessoas que dormem pouco ou têm qualquer distúrbio do sono apresentam níveis elevados de um hormônio chamado grelina, que aumenta o apetite e faz com que o paciente coma alimentos mais calóricos e gordurosos, o que é um fator de risco para desenvolver diabetes”.
Além disso, pesquisas têm mostrado que o uso excessivo de antibióticos na infância também pode desencadear a doença. “Observamos que grande parte dos pacientes diabéticos insulinodependentes teve uso inadequado ou em excesso de antibióticos na infância. Existem estudos mostrando que quando se usa muitos antibióticos na infância, você pode levar mudanças metabólicas e isso elevar a incidência de diabetes tipo I”, explica.
Hoje, estima-se que o diabetes atinja mais de 350 milhões de pessoas no mundo. A cada ano este número cresce mais. De acordo com o especialista, hoje o tratamento está muito avançado e consegue garantir uma melhor qualidade de vida para os pacientes. “Houve uma mudança de paradigmas nos medicamentos para diabetes. Hoje existem remédios que aumentam a proteção cardiovascular e renal. Esses medicamentos vão estar em breve disponíveis pelo SUS. Existem também remédios para a redução do peso, que são medicamentos que além de reduzir os riscos das complicações do diabetes, eles melhoram muito a qualidade de vida dos pacientes”, explica.
Com o uso correto das medicações e hábitos de vida saudáveis, os portadores de diabetes conseguem melhorar cada vez mais a qualidade de vida. “Quero deixar a mensagem para os pacientes sobre a importância da esperança. Hoje, temos medicamentos melhores, que ajudam a manter uma qualidade de vida melhor. É muito diferente ter diabetes hoje do que era há 10 ou 20 anos. Os pacientes com diabetes hoje são muito melhores controlados graças ao desenvolvimento da ciência em prol da qualidade de vida de nossos pacientes”, analisa.
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